マタニティ服

マタニティブラのアンダーがきつい!苦痛から解放される3つの方法

ルーナナイトブラは潰れる?
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気になっている人
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マタニティブラのアンダーがきつい…

と、困っていませんか?

【この記事で分かるコト】
マタニティブラのアンダーがきつい時の解決策
失敗しないマタニティブラの選び方
アンダーを締め付けないおすすめマタニティブラの紹介

こんにちは2児のママ、美奈(@hoshi0358)です!

私は、今まで8種類以上のマタニティ服ブランドから買い漁るくらいファッション大好きで、各ブランドのレビューをブログに投稿してきました♪

85人に聞いた!マタニティ服はどこで買う?ブランド8選レビュー付き「マタニティ服ってどこで買うの?」と気になっていませんか?そこで、85名の先輩ママにアンケートをした結果をもとに人気マタニティ服ブランドをレビュー付きでご紹介!妊婦さん必見ですョ。 ...

関連記事:私が実際に購入してよかった!おすすめマタニティ服ブランド8選

中でも困るのが「マタニティブラ」。臨月になるとアンダーがきつくて着られない事態になったんです。

なので今回は、マタニティブラのアンダーがきつい時に試した解決策やアンダーがきつくないブラジャーを紹介していきます。

マタニティブラのアンダーがきつい!と困っている妊婦さんは、ぜひ参考にしてみてくださいね。

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レビュー記事:ミルクティーマタニティ服の口コミをSNS調査!購入レビューあり

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レビュー記事:スウィートマミーは高い?セールはいつやってる?購入レビュー

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レビュー記事:エンジェリーベは発送が遅い?安っぽい?実際に注文して検証してみた

マタニティブラのアンダーきつい!簡単にできる解決策3選

【マタニティブラがきついときの対処法】

  1. アジャスターで対応する
  2. サイズを変える
  3. 種類を変えてみる

①コストを抑えるなら「アジャスター」を使う

アジャスターのみを追加で買えば、手持ちのマタニティブラをそのまま使うことができるので経済的です。

▼たとえば…こちらのアジャスターなら、1つ500円くらいで購入OK。

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これなら、わざわざ新しいマタニティブラを買う必要がないので節約できますし、産後必要なくなれば取り外せばいいので簡単です。

つまり、「マタニティブラのカップはきつくないけど、アンダー部分だけがきつい」という人は、アジャスターで解決できちゃいます。

②サイズアップへ買い替え

マタニティブラ正しいサイズ選びのコツ画像引用:ベルメゾン

妊娠中はマタニティブラのサイズアップは避けられません。

妊娠初期~後期まで約2カップはサイズUPしますので、どうしても下着のサイズ買い替えは必要になってきます。

これは仕方のないことなので、きつい場合は無理をせず自分にあったサイズへと買い替えるようにしましょう。

》「マタニティブラの正しいサイズ選び」へジャンプする

③種類を変えてみる

マタニティブラの種類

【マタニティブラの種類】

  • ワイヤータイプ
    バストが大きい人・ワイヤーでしっかり固定したい人におすすめ。

  • ノンワイヤータイプ
    おうち用・リラックスできる着心地重視の人におすすめ。

  • ハーフトップ
    とにかく締め付けがイヤな人・敏感肌の人におすすめ。

  • ブラトップ
    キャミと1枚完結で着られる!アンダーの締め付け感ゼロ!

  • 授乳機能付きブラ
    授乳のしやすさを考慮されたブラ・出産後も見据えたい人におすすめ。

「マタニティブラ」と一言でいっても、さまざまな種類があります。

1番人気ははやり締め付け感が軽くなる「ノンワイヤー」。

美奈
美奈
しかし…妊娠後期ほんとうにアンダーがきつくて耐えられなくなった私は「ブラトップ」を愛用していました!

ぜひ、あなたの好みにあった種類に変えてみましょう。

》「おすすめのマタニティブラ紹介」へジャンプする

 

マタニティブラがきつくなる原因

妊娠期は、特に「バストの下半分」が大きくなります。

マタニティブラがきつい原因画像引用:たまひよSHOP

妊娠期はバスト全体が均一に多きくなるのではなく、バスト下半分~脇にかけて外側にサイズアップしていきます。

なので、「マタニティブラのアンダー部分がきつい」というのは当然のことなのです。

妊娠期バストのサイズ変化についてのアンケート画像引用:たまひよSHOP

上記の「妊娠前に比べてバストは何カップ大きくなりましたか?」というアンケート結果でも、妊娠中期~後期にかけては「2カップ大きくなった!」という経験者が多くいらっしゃいます。

【バストのサイズ変化についてのアンケート】

  • 妊娠初期…大きな変化なし(約50%)
  • 妊娠中期…1~2カップ以上UP(約90%)
  • 妊娠後期…1~2カップ以上UP(約90%)

このように妊娠中期から後期にかけて急速にバストの大きさ・形が変わっていくので、早めに「大きめのマタニティブラ」を用意しておくと安心です

アンダーがきつくない!マタニティブラおすすめ3選

「じゃ実際に、アンダーがきつくなりにくいマタニティブラってどんなのがいいの?」という人のために、おすすめマタニティブラを3つ紹介します。

ユニクロ ワイヤレスブラ

》ユニクロ ワイヤレスブラ¥1,990

私が妊娠期よく愛用していたのが、ユニクロのワイヤレスブラです。

伸縮性もあるので臨月でもなんとか着られました(笑)

また、ワイヤーがないので授乳もしやすかったですョ。

とはいえ…マタニティ専用ブラじゃないので、胸の形は崩れやすいです(泣)

美奈
美奈
胸が大きい人にはおすすめしません…。
レーシーハーフトップ 授乳ブラジャー ブラレット

》レーシーハーフトップ 授乳ブラジャー ブラレット

バストアンダーの厚みがしっかりあり、食い込みにくいマタニティブラ。

デザインもレースでかわいく、とっても女性らしい下着ですね。

脇のお肉も包み込んでくれる設計になっているので、スタイルよく見せてくれる効果もあり人気商品です。

授乳服マタニティウェア ソフトカップ付き 授乳タンクトップ

》ソフトカップ付き 授乳タンクトップ

1枚でサラッと着られるブラトップ。

中にソフトカップが付いているので、マタニティブラを別に着る必要はありません。

これならアンダーの締め付け感がほぼないので、ラクに過ごせますよね。

マタニティショーツ

》日本製 抗菌・抗ウイルス加工 クレンゼ ショーツ

番外編として、おすすめのマタニティショーツも紹介します。

こちらのショーツはカラーバリエーションが7種類と豊富で、大きいお腹をしっかりカバーしてくれます。

色違いで何枚かあると安心ですね。

美奈
美奈
あなたの好みに合わせてピッタリなマタニティブラを選んでみてね♪

また、「ナイトブラもした方がいいのかな…」と気になっているあなたは、下記の記事も参考になさってください。

授乳用としても使えるナイトブラもありますから、「絶対にバストの形を崩したくない!」という人にはぜひおすすめです。

【厳選】ナイトブラを実際に比較してみたブログ!おすすめ7選
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マタニティブラに変えるタイミング|本当に必要?

マタニティブラに変えるタイミングとしては、安定期に突入した妊娠5カ月からが一般的です。

とはいえ、体型の変化は個人差ありますから…「きつい」と感じたらすぐにマタニティブラを買い替えるようにしましょう

気になっている人
気になっている人
そもそも、ブラジャーって絶対しなきゃいけないの?苦しいからノーブラで生活したいです。

はい、実は私もそう思っていました(;’∀’)

しかし…妊娠中だからこそ、ブラジャーは付けてください。

確かにノーブラの方がラクですが…バストの支えがないと垂れ下がってしまう原因になります(汗)

一度垂れ下がったバストは元には戻らないため、必ずマタニティブラを付けるようにしてくださいね!

美奈
美奈
わざわざ買うのはもったいない…」と感じてしまうかもしれませんが、卒乳まで使えるので意外に長く使えますョ!

【まとめ】

マタニティブラは最低でも2~3枚は用意しておこう!

※ノーブラは胸が垂れる危険があるのでぜったいにNGです(;’∀’)

失敗しないマタニティブラの選び方

おすすめのマタニティブラは、ノンワイヤーで伸縮性があるもの。

【マタニティブラの選び方】

  1. ホック調整ができるもの・伸縮性があるもの(ノンワイヤーがおすすめ)
  2. 授乳のしやすさ・授乳機能があるもの
  3. 肌にやさしい素材(汗を吸収しやすい綿もGOOD)

やはり、おすすめはノンワイヤーです。

ノンワイヤーのマタニティブラは伸縮性があるので、少しのサイズ変化にも対応できます。

▼また、産後のことも見据えるなら「授乳のしやすさ」も考えたいですね。

マタニティブラの種類画像引用:ベルメゾン

【授乳ブラの種類】

  • クロスオープン
  • フロントオープン
  • ストラップオープン
  • スライドストラップオープン

このようにペロっとオープンして授乳できるブラだと、卒乳までながく使うことができます。

授乳機能ブラにも種類がいろいろあるので、あなたが1番「授乳しやすい!」と思うタイプのものを選んでくださいね。

マタニティブラ正しいサイズ選びのコツ

マタニティブラ正しいサイズ選びのコツ画像引用:ベルメゾン

妊娠6カ月前にマタニティブラを買う場合は、カップもアンダーもワンサイズ上のものを選ぶべき。

妊娠6カ月からは、かなり急激に胸もお腹も大きくなっていきます。

なのでマタニティブラのサイズも、1サイズ余裕をもって買わないと「きつくて着られない!」という事態になりかねません(汗)

▼具体的なサイズを選ぶ目安はこんな感じ。

妊娠3カ月~5カ月カップ…1サイズ上
アンダー…1サイズ上
妊娠6カ月~臨月カップ…1サイズ上
アンダー…測ったときのサイズ
産後カップもアンダーも測ったときのサイズ

「たった1サイズ上のもので大丈夫なの?」と思うかもですが、

もともとマタニティブラは伸縮性が高めにつくられているので心配ありません。

逆にブカブカ過ぎるのも良くないので、通常時より1サイズUPのものを選ぶようにしましょう。

マタニティブラのアンダーがきつい時は絶対無理をしないで!

臨月になるとみるみるお腹が大きくなり、下着もパツパツになりますよね…(汗)

下着の締め付けが苦しいと、ストレスになったり姿勢が悪くなる危険があります。

とはいえ、私もマタニティブラのアンダーがきついから、「家ではノーブラ」なんてこともありました(笑)

でも、ノーブラは絶対やめたほうがいいです。

妊娠によって大きくなった胸が垂れ下がり、元に戻らなくなる可能性があるから(泣)

美奈
美奈
実際、胸の形が崩れました…。かなしい。

なので、少しでも「マタニティブラのアンダーがきつい!」と感じたら、必ずサイズの合ったマタニティブラを選んでください。

リラックスできる下着を身につけて、快適なマタニティライフを過ごしましょう。

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